Dette er de 7 absolutt beste vertikale klatrerne for ditt hjemmegym

La oss innse det: Hjemme trening kommer ikke hvor som helst når som helst snart. Derfor må du gjøre det beste ut av situasjonen din ved å forsterke oppsettet ditt for hjemmetrening ASAP.

Oddsen er, du har sannsynligvis investert i noen grunnleggende hjemme treningsutstyr nå som manualer ,yogamatter, og motstandsbånd . Men hvis du vil ta DIY-treningsområdet ditt et hakk, kan du prøve å trykke * legg i handlekurven * på en vertikal klatrermaskin også.

Hva er så bra med vertikale klatrere, spør du? 'Hos [dem] er det egentlig ingen muskler som blir uberørt,' forklarer Katharine Glazer , CPT. 'Det er en kraftig, styrke- og kondisjonstrening med lite innvirkning, alt sammen samlet i en lurvig maskin.' Notert!

Enda bedre? Alle disse gevinstene er oppe for deg uten å legge unødig belastning på leddene dine (dvs. ankler, knær og hofter). 'Den vertikale klatreren gir ikke bare en utrolig anstrengende og effektiv trening, men den er også veldig trygg,' sier Glazer. 'Det er omtrent så skadesikkert som du kan få.'

Så ja, de av dere der ute som sliter med smerter (eller bare ønsker å forhindre dem proaktivt!), Denne maskinen passer definitivt for deg. Når det er sagt, det er mange tilgjengelige alternativer, og det er helt fornuftig hvis du trenger litt veiledning.

Fortsett å lese for de 7 absolutt beste vertikale klatrerne som er tilgjengelig akkurat nå, basert på brukervurderinger.

ICYMI, denne vertikale klatreren har over 4300 anmeldelser på Amazon. Hvorfor? Vel, den kommer med en treningsapp som hjelper deg med å spore treningen mens du går, noe du ikke finner ofte når det gjelder disse maskinene. I tillegg kommer den til døren din nesten helt montert, så det er alltid en gevinst.

Anmelder rave: 'Når det står trening i hele kroppen, betyr det det! Denne tingen er et dyr på en maskin for å være så enkel som den er. Det legger mye vekt på kjernen din, og fungerer bemerkelsesverdig alle deler av kroppen din. ' - Georgia, amazon.com

Ok så ja, denne vertikale klatreren er på den dyrere siden. Men det er av en grunn! I tillegg til, vel, klatring, tilbyr denne maskinen åtte forskjellige nivåer av magnetisk motstand, slik at du kan gjøre treningen så hard som du trenger. Klatrearmene er justerbare, og du vil også oppdage at foten har et sklisikkert dekk for å sikre din mest komfortable, svettefremkallende klatresøm.

Anmelder rave: 'Helt fornøyd med dette kjøpet! Lett nok å sette sammen. Jeg kjedet meg med tredemøllen ... og jeg er ikke en CrossFitter (jeg hater knebøy og burpees). Dagen etter å ha mottatt dette kunne jeg ikke gå på to dager. Hvis det ikke er et bevis på effektiviteten, vet jeg ikke hva som er det. Det tok ikke lang tid heller. Det er alle fordelene med knebøy uten belastning på knærne. ' - Suzy, amazon.com

Denne rimelige, enkle å montere vertikale klatreren er bygget med en stålramme som holder deg skalert uten å måtte bekymre deg for å bli vaklende når intensiteten øker. Den leveres med en digital tracker slik at du kan registrere treningsdataene dine etter trening, og den brettes også når du er ferdig med å bruke den for å spare plass.

Anmelder rave: 'Beste treningsutstyr jeg noensinne har kjøpt! Lett, solid, enkel montering. Brukt i omtrent to uker nå, og jeg ser allerede resultater — to til tre minutter, fire dager i uken, er alt det tar før du kan bygge ut utholdenhet. Jeg er 47 og har trent regelmessig i årevis, men da jeg begynte å bruke denne maskinen i to minutter, og den vil få pulsen din opp, LOL, jeg trodde ok, dette kommer ikke til å gjøre noe og gutt, gutt, neste morgen oppdaget jeg musklene jeg ikke hadde nådd med min normale treningsrutine. ' - Laura, amazon.com

Bor i en leilighet eller trange kvartaler? * løfter hånden * Det er fornuftig hvis du vil ha en maskin som ikke overtar hele stuen din. Det er det som gjør denne vertikale klatreren flott: Det er superenkelt å brette seg sammen og oppbevare i et annet område når du er ferdig med svetteboksen.

Anmelder rave: 'Jeg liker å komme på denne maskinen, de dagene jeg har fri fra å jobbe en åtte eller en full 24-timers vakt; deretter gå inn på skiftet mitt, vel vitende om at denne maskinen har hjulpet med å styrke beina mine (sammen med andre treningsøkter). Mannen min la den sammen, og oljet også noen deler slik at de ikke kontinuerlig gni, men glir når de brukes. Jeg er fornøyd - takk! ' - Rawki, amazon.com

Hvis du er nybegynner når det gjelder vertikale klatrermaskiner, vil du sannsynligvis ikke slippe tonnevis med kontanter, men vil fremdeles ha et solid, brukervennlig utstyr mens du får tak i ting, nei? Du kan justere høyden på denne maskinen slik at den er behagelig uansett størrelse. I tillegg har den sklisikre sugekopper på basen og en LCD-skjerm som hjelper deg å spore hvor hardt du jobber.

Anmelder rave: 'Herregud. KJÆRLIGHET. Jeg har ikke ord for hvor glad jeg er, men jeg prøver. Alenemor. Autoimmun lidelse. Var på vei for å konkurrere i en kondisjonskonkurranse. COVID skjedde. Dette sendes umiddelbart og ankom før datoen. En sjeldenhet for meg helt sikkert. Denne maskinen sparker meg og jeg kunne ikke være mer takknemlig. Veldig god kvalitet til prisen, og det ser ut til å være et ganske pålitelig selskap. Anbefaler på det sterkeste for alle. ' - Andrea, amazon.com

Her er en for alle avanserte trenere. Denne vertikale klatrermaskinen er designet slik at treningen din kan være super tøff ... og fremdeles være veldig stille. Den leveres med 12 forskjellige motstandsnivåer og ruller på bunnen slik at du kan flytte den rundt i huset som du vil.

Anmelder rave: 'Dette vil gi meg gode treningsøkter i kaldt / stormvær når jeg ikke kan komme meg ut for å gå / sykle / løpe / kajakk. Jeg er veldig glad for at jeg brukte mer penger på å få denne i stedet for versjonen av denne typen maskiner som er billigere. Denne er jevnere på grunn av hydraulikken. Jeg tror å kjøpe en uten hydraulikk ville ha resultert i en maskin som ikke føltes bra med kroppens bevegelse. Denne maskinen er en glede å bruke fordi den føles så glatt. ' - Lynn, amazon.com

OK så, denne maskinen er definitivt på den dyre siden. Når det er sagt, hvis du er en tilkoblet treningsentusiast som leter etter den nyeste treningsteknologien for å øke treningsøktene dine, vil du kanskje gjøre den store investeringen. Du har tilgang til instruktørledede klasser og utfordringer via det tilkoblede nettbrettet, og de innebygde høyttalerne får deg til å føle at du er i studio IRL. Mye proffer her!

Anmelder rave: 'CLMBR er unik ved at den gir sluttbrukere en utrolig effektiv, effektiv og sikker trening, alt kombinert med muligheten til å referere til nyttige beregninger for å holde seg ansvarlige og spore fremgang over tid. Klatring er det perfekte tilskuddet til nesten alle treningsrutiner og passer for alle treningsnivåer. Med den ergonomiske CLMBR kan klatring nå oppleves på en innbydende, brukervennlig og komfortabel maskin - den åpne sentrale designen er en spillveksler! ' - Christa, manofmany.com