Den beste bh for deg, i henhold til din boob-type

Jentene kommer til å se bra ut når du har fått den rette typen BH til brystene dine.

Les Mer

Hvordan gjøre triceps-utvidelser som en Total Pro

Triceps-utvidelser er en av de beste armbevegelsene for å virkelig forme og tone triceps. Legg til denne øvelsen i overkroppen for å få store resultater.

Les Mer

Er kokosmelk bra for deg?

Kokosmelk antas å være sunn, men den inneholder faktisk mye mettet fett. Så er kokosmelk bra for deg? Ernæringseksperter bryter ned kokosmelkernæringen.

Les Mer

Den rette måten å ta ting sakte i et nytt forhold

Ta det sakte i et nytt forhold mens du holder ting interessant. Disse datingtipsene vil bidra til å forhindre kjedsomhet i forholdet mens du blir kjent med en ny partner.

Les Mer

8 grunner gutter elsker det når du orgasmer

Menn går virkelig av når kvinner orgasmerer

Les Mer

5 grunner til at du kan ha vanskelig for å holde deg organisert og hvordan du kan komme forbi dem

Når du har fullført et stort organisasjonsprosjekt, hvordan unngår du å gli tilbake til gamle vaner? Her er fem måter du kan skli på og tips for å holde deg på sporet.

Les Mer

4 uventede måter du ødelegger leppene dine

Det er på tide å gi munnen litt kjærlighet.

Les Mer

Spørsmål og svar: Hvorfor krever jeg alltid sukkerholdig mat med fett før menstruasjonen?

Spennende nyheter: Det er faktisk mulig å forhindre en PMS-indusert iskrem-koma før det skjer.

Les Mer

7 beste treningshanskene for vektløfting

Bruk av hansker når du løfter vekter kan beskytte hendene og hjelpe til med å støtte håndledd og grep. Her er de beste treningshanskene du kan kjøpe online.

Les Mer

Det er en tilbakeslag som brygger mot blondt hår akkurat nå - her er hvorfor

I motsetning til hva som er populært, kan brunetter ha det mer gøy. Her er hvorfor du bør bli mørk med håret ditt i år.

Les Mer

Hvordan gjøre splittelsene uten å skade deg selv

Har du alltid ønsket å gjøre splittelsene, men kan du ikke helt mestre det? Slik lærer du å gjøre splittelsene uten å skade deg selv, ifølge eksperter.

Les Mer

Denne treningsøkten på 30 minutter er den perfekte balansen mellom styrke og kondisjonstrening

Hvordan ser den perfekte 30-minutters treningen ut? Denne effektive rutinen krever bare ett sett med vekter, er nybegynnervennlig og kan gjøres hjemme.

Les Mer